เราคงไม่ห้ามให้คุณไม่ดื่มแอลกอฮอล์หรอกเพราะอันที่จริงแล้วคุณรู้อยู่ดีว่าการดื่มแอลกอฮอล์มันดีต่อสุขภาพของคุณหรือไม่แต่บางคนก็หลีกเลี่ยงไม่ได้เพราะจะต้องมีสังคมจะต้องไปเจอลูกค้าจะต้องไปพบปะเหตุผลต่างๆนานาที่คุณจะนำมาดื่มแอลกอฮอล์ดังนั้นเราจะไม่มาพูดถึงเรื่องราวการห้ามดื่มแต่เราจะมาพูดถึงอาหารที่ไม่ควรนำมาทานคู่กับแอลกอฮอล์เพราะว่ามันอาจจะส่งผลเสียหรือส่งผลไม่ดีต่อร่างกายของคุณ
การเลือกดื่มแอลกอฮอล์สามารถเลือกดื่มได้อย่างเหมาะสมหรือขึ้นอยู่กับบุคคลนั้นนั้นแต่การเลือกรับประทานอาหารพี่ทานคู่กับการดื่มแอลกอฮอล์ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญนะสิ่งต่างๆที่คุณหรือสายดื่มทั้งหลายยังไม่รู้วันนี้เราจะมาบอกเพื่อให้คุณหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านั้นได้อย่างถูกต้องเมื่อคุณดื่มแอลกอฮอล์
อาหารที่ไม่ควรนำมารับประทานตอนที่ดื่มแอลกอฮอล์มีดังนี้
1.อาหารรสเค็ม
อาหารรสเค็มเราก็รู้กันดีอยู่แล้วว่ามันคืออาหารที่เต็มไปด้วยโซเดียมดังนั้นการกินอาหารรสเคมหรืออาหารที่เต็มไปด้วยโซเดียมแล้ว เครื่องช่วยฟังอย่างดี จะทำให้เราคอแห้งกระหายน้ำมากยิ่งขึ้นดังนั้นการเลือกกับแกล้มที่จะมาทานคู่กับแอลกอฮอล์ควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกนี้หรืออาหารที่มีโซเดียมน้อยจะเหมาะสมกว่า
2.อาหารรสเปรี้ยว
สายดื่มแอลกอฮอล์ส่วนใหญ่มักจะเป็นกรดไหลย้อนอันที่จริงแล้วไม่ได้ เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์นะส่วนใหญ่ที่เป็นกรดไหลย้อนมักจะเป็นการกินอาหารที่มีรสเปรี้ยวคู่กับการดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งแน่นอนอยู่แล้วว่าอาหารที่มีรสเปรี้ยวนั้นจะไปเร่งการทำงานของกดไลค์ย้อนได้ดีซึ่งมันจะเสี่ยงทำให้คุณเป็นกรดไหลย้อนได้อาจจะเกิดอาการแสบท้องอย่างรุนแรงได้เช่นกันดังนั้นหากเลี่ยงอาหารที่มีรสเปรี้ยวได้ก็คงจะดีไม่น้อย
3.ขนมปัง
ไม่ต้องงงว่าทำไมไม่ควรทานขนมปังคู่กับแอลกอฮอล์เพราะว่าขนมปังนั้นจะส่งผลทำให้คุณท้องอืดได้จะสังเกตได้ว่าเวลาที่คุณตื่นมาจากการดื่มหนักในช่วงกลางคืนแล้วทานขนมปังเมื่อเช้ามาจะรู้สึกว่าท้องอืดท้องเฟ้อเป็นอย่างมากอาหารที่ถูกทานไปจะไม่ย่อยเอาซะเลยดังนั้นการเลี่ยงทานขนมปังจึงเป็นสิ่งที่ควรทำขณะทานแอลกอฮอร์นะคะ
4.น้ำอัดลมแบบไม่มีน้ำตาล
คนส่วนใหญ่มักจะดื่มแอลกอฮอล์ที่ผสมเขาด้วยน้ำอัดลมแต่การผสมเข้ากับน้ำอัดลมมีบางอย่างที่คุณจะต้องรู้ก็คือถ้าเป็นสูตรที่ไม่มีน้ำตาลจะทำให้คุณเมาได้ช้าลงแต่ก็จะเมาหนักกว่าการใช้น้ำอัดลมที่มีสูตรน้ำตาลปกติ คนส่วนใหญ่มักจะดื่มแอลกอฮอล์ที่ผสมเขาด้วยน้ำอัดลมแต่การผสมเข้ากับน้ำอัดลมมีบางอย่างที่คุณจะต้องรู้ก็คือถ้าเป็นสูตรที่ไม่มีน้ำตาลจะทำให้คุณเมาได้ช้าลงแต่ก็จะเมาหนักกว่าการใช้น้ำอัดลมที่มีสูตรน้ำตาลปกติ